Nutrilite Витамин D 90 таблеток * 15 мкг. (600МЕ)

Также Nutrilite™ — единственная компания, производящая витаминно-минеральные комплексы на основе растительных ингредиентов1. Основная масса растительного сырья выращивается, собирается и обрабатывается на сертифицированных органических плантациях Nutrilite™. Мы знаем все о нашей продукции, потому что контролируем ее производство от самого зернышка.

Значение солнечных лучей для человеческого организма переоценить невозможно. Именно ультрафиолетовые лучи стимулируют синтез одного из важнейших соединений для реализации целого ряда биохимических процессов. Речь, конечно, о витамине D.

Этот витамин просто необходим нам, чтобы поддерживать здоровье на оптимальном уровне. Поэтому важно каждый день обеспечивать его поступление в установленных дозах. Дефицит витамина D может вызвать разные негативные последствия, начиная от резкого изменения настроения и заканчивая ослаблением иммунной защиты и в итоге – развитием достаточно серьезных недугов.

Благодаря изучению влияния витамина D на состояние здоровья человека с каждым годом, мы получаем все больше и больше информации о его роли в нашем организме.

Последние исследования показали, что без достаточного количества витамина D:

ухудшаются костная и мышечная ткани;

снижается иммунная защита. В частности, на сегодняшний день несколькими крупными научными исследованиями была установлена ​​связь количества витамина D в организме человека и частоты и тяжести течения ряда воспалительных процессов и инфекционных болезней;

нарушается выработка дофамина, известного как гормон мотивации и радости;

организму труднее справиться со стрессом и усталостью;

кожа быстрее теряет свою красоту и молодость.

Географическое расположение нашей страны является причиной того, что все мы в той или иной степени страдаем недостатком солнечных лучей. Итак, нам просто не хватает солнца для выработки необходимого количества витамина D. Особенно остро дефицит солнца мы ощущаем в осенне-зимний период, когда солнечных дней становится совсем мало, а из-за низких температур мы все чаще остаемся в помещении. В результате у большей части жителей нашей страны отмечается дефицит витамина D.

В группу особого риска из-за нехватки этого ценного витамина (из-за дефицита солнечных лучей и недополучения витамина D вместе с продуктами питания), входят:

дети;

женщины в период грудного вскармливания;

пожилые люди.

Богатейшими витамином D являются продукты животного происхождения. Среди лидеров – печень, сливочное масло и молокопродукты, морская рыба (особенно жирных сортов). Из растительных источников ценного витамина следует отметить дрожжи.

Срок годности: 24 месяца.

Страна-производитель: США.

Ви знали, що вітамін D призначається лікарями частіше ніж інші вітаміни?

Це найбільш призначуваний вітамін у світі 🙂 Його широко використовують в педіатрії з метою профілактики рахіту у дітей і зміцнення кісток в період активного росту.

А якщо ми вже не діти і період активного росту позаду? Чи потрібен нам щодня вітамін D?

Відповідь: так, обов’язково потрібен! Саме вітамін D:

• ✔ регулює перехід кальцію з крові в кісткову тканину: зменшує ризики розвитку остеопорозу в дорослому віці, сприяє здоров’ю кісток та зубів;
• ✔ необхідний для росту та розвитку м’язів, процесу поділу клітин;
• ✔ відіграє важливу роль в регуляції протизапальних цитокінів, формуванні імунної відповіді;
• ✔ покращує чутливість клітин до інсуліну. Останні дослідження вказують на зв'язок між низьким рівнем вітаміну D у крові та більшими ризиками розвитку цукрового діабету 2-го типу;
• ✔ рецептори вітаміну D присутні також на нейронах головного мозку, у щитоподібній залозі. Наукові дослідження демонструють певний зв'язок між низьким рівнем вітаміну D у крові та більшими ризиками розвитку автоімунних захворювань щитоподібної залози, частішим ризиком розвитку депресивних станів.

До того ж це єдиний вітамін, який працює як гормон і регулює обмін речовин в організмі. З недостатнім синтезом вітаміну D у холодну пору року деякі вчені пов’язують розвиток «осінньої хандри» та більшої схильності організму до вірусних захворювань.

Тому якщо ви хочете бути бадьорими та працездатними у цей період, пильнуйте за достатньою кількістю вітаміну D у своєму раціоні 🙂

У 2016 році Європейське агентство з харчових продуктів і безпеки (EFSA) регламентувало рекомендовану норму вітаміну для дорослих:

• 15 мкг (600 Міжнародних одиниць (МО)) на день у віці до 70 років;
• 20 мкг (800 МО) на день у віці старше 70 років.